반응형 참치짜글이1 참치짜글이 참치감자짜글이 참치 고추장찌개 참치캔요리 냉장고 속 자투리채소 활용하기 입맛이 없을 땐 맹숭맹숭한 음식보다는 매콤, 새콤, 달콤 자극적인 음식이 더 당기는 법이죠. 뻑뻑한 음식보다 국물이 자작하게 있어 술술 넘어가는 음식이 더 좋은 건 당연하고요. 입맛은 없는데 여러 가지 반찬을 하기는 귀찮고, 식사는 해야 할 때 간단하게 만들어 먹기 좋은 찌개요리 한 가지를 알려드릴게요. 냉장고 속 자투리채소들과 찬장 안에 쟁여두는 참치캔을 활용한 요리인데요~ 바로 참치짜글이랍니다. 매콤한 맛에 국물이 있어 꿀떡꿀떡 먹히는 것은 물론, 단백질이 풍부한 참치를 비롯해 각종 채소를 넣고 만드니 별다른 반찬을 곁들이지 않고도 한 끼 식사 뚝딱 해결입니다. 그럼 참치짜글이 만들어볼까요? | 참치짜글이 만들기 • 참치짜글이 재료 (2인) 참치캔 150g 1개 감자 1개 양파 반 개 애호박 1/4개.. 2024. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
